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六个月宝宝能吃紫薯吗 什么辅食比较好_北京哪个

  新手宝爸宝妈们对养育宝宝肯定还有很多不太了解的,所以平时要多多了解育儿知识,今天就来看看六个月宝宝能不能吃紫薯。

六个月宝宝能吃紫薯吗 什么辅食比较好_北京哪个

  当宝宝开始添加辅食时,妈妈们为了给宝宝加强营养,会变着花样做给宝宝吃。而紫薯中含有丰富的铁元素,对护肝和抗氧化是很有帮助的。那么六个月宝宝能吃紫薯吗?

六个月宝宝能吃紫薯吗 什么辅食比较好_北京哪个

  六个月宝宝是不建议吃紫薯的,待宝宝一周岁的时候再慢慢的添加。因为紫薯中含有氧化酶,吃多了会导致宝宝腹胀,总放屁。

  而且糖分的含量也很高,吃了会刺激胃酸的分泌,使宝宝感觉到烧心。所以对于胃不好或者有积食的宝宝是一定不宜食用的。如果宝宝实在想吃,可以搭配蛋白质含量高的食物一同食用,如做成紫薯饼,营养会更加的全面。

  

  六个月的宝宝有的刚刚添加辅食,所以一定要从少量开始添加,再根据宝宝的适应状况,慢慢的增加量。并根据季节变化来添加更合适的辅食,在喂养宝宝时,一定要有耐心,并锻炼宝宝慢慢的学会自己使用餐具,从而爱上辅食。

  另外,由软到硬、由淡到浓是宝宝添加辅食的主要原则,避免添加辅食不当造成宝宝肠胃的负担加重。所选用的食材一定要新鲜绿色,在逐渐的在种类上越来越丰富。

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